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 ダイエット初めてMAXから８キロ減ったものの‥サボってたら3キロ太っちゃった。 最近では起きたらブタになってる悪夢にまでうなされてます。 彼氏が最近『もうちょい痩せたら？』と冷たい視線を送ってきます。 体脂肪率は 脂肪を落とし筋肉に変えなければ減りません。 目標は、筋トレしながら楽しく3kg落としたい。 冷え性、便秘症も改善できたらと思っています。 コンタクト値段 PR |
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 約１０年かけて溜め込んだオニク。 やっぱ、締まった身体の方がカッコいいですよね！ 一人暮らししてから余計太ったのでまずは－５キロ目指します。 私はちょっとした病気を患い会社を辞めてからぶくぶく太りだしました。 何しても体重が変わりません。 ぽっちゃりしていた従妹が痩せてキレイに…。 暴飲暴食に気を付けてマイナス７キロ！！ カラコン人気 |
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 すごい名前のダイエット法を発見しました。 よく効く下半身痩せあれば教えてください！！ ぽっちゃりお腹をなんとかしたいんです。 マッサージやウォーキング、運動なんかやってます。 痩せて可愛くなって二次元に行くんだああああ。 骨盤ダイエット |
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 ダイエットしたいと思っています。 めりはりある体型を目標にして痩せます。 いい加減現実を見ざるを得なくなったのでがんばります。 絶対元の体重に戻ります!!!!!! 最初の一週間で３ｋｇ減りあとは全く減らない・・・。 体重は▲1ｋｇ位でしたが、何よりサイズが～(^_-)-☆ カラコン使い捨て |
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 食事は ２０分かけてゆっくり食べる事が 少量でも満腹感が得られる秘訣です♪ 絶対負けません！自分に！ 私も??????を成功させたいので、皆さんお互い頑張りましょう(￣Д￣)? ??? 楽しく減量してます☆ 痩せてミニスカはいてみたぃデス！！ 外ウォーキングもたまにはいいけど、近所の人目も気にせず、買って良かったです。 ダイエットがんばります！ 現在-5キロ！あと20キロ落とします！ まずは－３キロが目標です(^ω^) 最新ダイエット |
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